اشترك في قناتنا ليصلك جديدنا

اشترك في قناتنا على اليوتيوب ليصلك جديدنا

كذلك الاعجاب بصفحتنا على الفيسبوك

النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر


صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 33

الموضوع: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

  1. #1
    هكر متألق Array الصورة الرمزية brader
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    ☆ القلب ☆
    المشاركات
    4,831

    Come النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر











    .. و الصلاة و السلام على أشرف المرسليـن ..
    .. الحمد لله وحده نحمده و نشكره و نستعينه و نستغفره و نعود بالله من شرور أنفسنا و من سيئات أعمالنا ..
    .. من يهده الله فلا مظل له و من يظلل فلن تجد له ولياً مرشدا ..
    .. و أشهد ألا إلاه إلا الله وحده لا شريك له و أن محمداً عبده و رسوله صلى الله عليه و سلم ..
    .. و على آله و صحبه أجمعين و من تبعهم بإحسان إلى يوم الدين ..
    .. ربنا لا علم لنا إلا ما علمتنا إنك أنت العليم الخبير ..
    .. ربنا لا فهم لنا إلا ما فهمتنا إنك أنت الجواد الكريم ..
    .. ربي اشرح لي صدري و يسر لي أمري و احلل عقدة من لساني يفقهوا قولي ..
    .. أما بعد ..
    .. فإن أصدق الحديث كتاب الله تعالى و خير الهدي هديُ سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم ..
    ..و شر الأمور محدثاتها و كل محدثة بدعة و كل بدعة ضلالة و كل ضلالة في النار ..
    .. فاللهم أجرنا و قنا عذابها برحمتك يا أرحم
    الراحميـــــــــــــــن
    ..




    درس اليوم

    سنتطرق الىالنصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر ( الحاسب الآلي )






    1-حول نظرك عن الجهاز كل 10 دقائق لمدة 10 ثواني .



    2- أختار الإضاءة المناسبة للجهاز .



    3- قف لمدة دقيقة مقابل كل 30 دقيقة تقضيها أمام الجهاز .



    4- أترك مسافة بينك وبين الجهاز بحدود 50 إلى 75 سم .



    5- أفضل موقع للجهاز أن يكون في الجهة المقابلة لك .



    6- لابد أن يكون مستوى الكرسي والجهاز متناسبين .



    7- حرك يدك التي تستخدم الفأرة بإستمرار .



    8-حرك قدميك أثناء الجلوس بإستمرار .



    9- قم بتحريك رقبتك كل 20 دقيقة .



    10-ضع كأس ماء بجانبك لتجديد نشاطك .





    هذه النصائح العشرة للوقاية من أمرض الكمبيوتر .









    وأسألكم الدعاء والسلام عليكم ورحمة وبركاته


    تحياتي .....العضو brader

    التعديل الأخير تم بواسطة brader ; 12-07-2012 الساعة 06:05 AM


  2. #2
    هكر متميز Array الصورة الرمزية Š~ ĐáŅ†Э~ Ŷ
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    الدولة
    سًَـــَـًـَـŚỲŖїДـــًــوّريـَـًـآ
    المشاركات
    1,231

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

    مشكوووور دكتور برادر وان شاء الله نطبقها ونتخلص من الم الرقبة هههههـ ^_~


  3. #3
    هكر متألق Array الصورة الرمزية brader
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    ☆ القلب ☆
    المشاركات
    4,831

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Š~ ĐáŅ†Э~ Ŷ مشاهدة المشاركة
    مشكوووور دكتور برادر وان شاء الله نطبقها ونتخلص من الم الرقبة هههههـ ^_~
    هههههههههههه ان شاء الله موفقين تسلم على المرور النشيط



  4. #4
    هكر مبتديء Array الصورة الرمزية dr.h4ck
    تاريخ التسجيل
    Dec 2012
    الدولة
    مصر ام الدنيا
    المشاركات
    23

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

    كتير حلوه يعطيك الف عافية اخى


  5. #5
    هكر نشيط Array
    تاريخ التسجيل
    Oct 2012
    المشاركات
    138

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

    يعطيك العافية ما قصرت


  6. #6
    هكر نشيط Array الصورة الرمزية كهرباء 12
    تاريخ التسجيل
    Nov 2012
    الدولة
    أم درمان السودان
    المشاركات
    190

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

    تسلم يا رايع بارك الله فيك



  7. #7
    هكر متألق Array الصورة الرمزية brader
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    الدولة
    ☆ القلب ☆
    المشاركات
    4,831

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dr.h4ck مشاهدة المشاركة
    كتير حلوه يعطيك الف عافية اخى
    شكرا لمرورك يا غالي

    - - - تم التحديث - - -

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mmaakkk مشاهدة المشاركة
    يعطيك العافية ما قصرت
    شكرا لمرورك يا غالي

    - - - تم التحديث - - -

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كهرباء 12 مشاهدة المشاركة
    تسلم يا رايع بارك الله فيك
    شكرا لمرورك يا غالي


  8. #8
    هكر متميز Array الصورة الرمزية kaiser hackers
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الدولة
    United Kingdom-Britain-London
    المشاركات
    751

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

    مشكووووور brader
    لاكن واللة كل النصائح هاذي ما سويتها قبل
    أجلس امام الحاسب مابين 7 الى 11 ساعة
    وكل جسمي مكسر تكسير وعيوني لونها أحمر خخخ
    صرنا مدمنين انترنت وين نلاقي علاج
    لاكن راح اتخذ بنصايحك
    يسلموووووووو






  9. #9
    هكر مجتهد Array الصورة الرمزية othmanea
    تاريخ التسجيل
    Sep 2012
    الدولة
    انــــا عربــــــــــي وافتخــــــر
    المشاركات
    424

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر


    بارك الله فيك



  10. #10
    هكر مبتديء Array
    تاريخ التسجيل
    Jun 2012
    المشاركات
    10

    افتراضي رد: النصائح العشر لمستخدمي الكمبيوتر

    وفقك الله وهكدا يكون انتي فايروس قوي لمكافحه امراض الحاسوب
    صعبه بس حااحاول الاستمرار عليها شكرا اخي


صفحة 1 من 4 123 ... الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. |ألدرس الاول| مفاهيم واساسيات الاختراق وبعض النصائح قبل دخول عالم الهكر
    بواسطة QtRoNiX FoX في المنتدى اختراق المواقع والسيرفرات
    مشاركات: 53
    آخر مشاركة: 01-04-2014, 05:39 AM
  2. نصائح لمستخدمي الكمبيوتر
    بواسطة يامن_ في المنتدى منتدى الصيانة وتبادل الخبرات
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 10-20-2011, 12:08 AM
  3. بعض النصائح للمبتدئين
    بواسطة هكر متقدم في المنتدى قسم المواضيع المخالفة والمكررة
    مشاركات: 4
    آخر مشاركة: 09-18-2010, 03:13 PM
  4. طريقة خاصة لمستخدمي ويندوز 7 وفيستا لاغلاق الكمبيوتر او اعادة تشغيله بضغطة زر واحدة
    بواسطة imagination boy في المنتدى منتدى الصيانة وتبادل الخبرات
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 02-17-2010, 07:20 PM

وجد الزوار هذه الصفحة بالبحث عن:

لم يصل أحد إلى هذه الصفحة عن طريق محرك بحث، ذلك حتى الآن!

المفضلات

أذونات المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •