اشترك في قناتنا ليصلك جديدنا

اشترك في قناتنا على اليوتيوب ليصلك جديدنا

كذلك الاعجاب بصفحتنا على الفيسبوك

فوائد الابتسامة ^^

فوائد الابتسامة ^^


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة
النتائج 1 إلى 10 من 20

الموضوع: فوائد الابتسامة ^^

  1. #1
    هكر مبتديء Array الصورة الرمزية KitKat HacKer
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    الدولة
    • K.S.A •
    المشاركات
    32

    افتراضي فوائد الابتسامة ^^



    (* بِسُــمِ اللهِ الرَحمَــــنِ الرَحِيــــــمٌ *)



    فوائد الابتسامة الصحية:


    - تحفظ للإنسان صحته النفسية والبدنية.


    - تساعد على تخفيف ضغط الدم.


    - تنشط الدورة الدموية.


    - تزيد من مناعة الجسم ضد الأمراض والضغوطات النفسية والحياتية.


    - يساعد المخ على الاحتفاظ بكمية كافية من الأوكسجين.


    - لها آثار ايجابية على وظيفة القلب والبدن والمخ.


    - يتمتع المبتسم بنبض سليم متزن.


    - تسرِب الهدوء والطمأنينة إلى داخل النفس.


    - تزيد الوجه جمالا وبهاء.


    - الابتسامة نوع من العلاج الوقائي لأمراض العصر.


    - صمام أمان من القلق والكبت.


    - يخفف من حموضة المعدة.


    - زيادة إفرازات الغدد الصم مثل غدة البنكرياس والغدد الكظرية والدرقية والنخامية.


    - يساعد على إزالة التوتر العصبي.


    - علاج لحالات كثيرة من الصداع.


    - يريح الأعصاب إلى الراحة والارتخاء.


    - يقهر الأرق والكآبة.


    - تكرار الابتسامة يريح الإنسان ويجعله أكثر استقراراً، بل إنهم وجدوا أن هذه الابتسامة تقلل من حالة الاكتئاب التي يمر بها الإنسان.


    يقول الأطباء ويفيد الابتسامة والضحك الخفيف في إرخاء العضلات وإبطاء إيقاع النبض القلبي وخفض التوتر الشرياني، وأخيراً بدأ العلماء في استخدامه كأساس لإستراتيجية علاجية حقيقية، تقوم على استخدام تقنيات الاسترخاء واليوجا من خلال تعلم منكسات تنفسية وتمارين خاصة.



    الابتسامة والتجاعيد:


    أثبت بحث علمي في مصر أن تجهم الوجه ( التكشير والتقطيب) يؤثر بشكل فعال في ظهور التجاعيد على الوجه ولاسيما حول العينين.

    وأثبتت التجارب أن الابتسامة سلاح فعال ضد التجاعيد أو على أقل تقدير تؤثر الابتسامة في تأخير ظهور التجاعيد بسبب ارتخاء عضلات الوجه أثناء الابتسامة, ولذلك فإن العلماء يقدمون نصيحة ذهبية للناس ولاسيما النساء, ومن المهم للمرأة أن تكون دائمة الابتسامة حتى تحقق راحة النفس والاستقرار.




    الابتسامة ونشاط العقل:

    1- تزيد الابتسامة من نشاط الذهن .

    2- تقوي القدرة على تثبيت الذكريات بتقوية الذاكرة.

    3- توسيع ساحة الانتباه والتعمق الفكري.

    4- يزيد قدرة الفرد على التخيل والإبداع ودقة التفكير.

    5- تزيد من صفاء الذهن وعدم تشتته.

    6- ينمي من القدرات الابداعية.



    «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®» ^_^ ودمتم مبتسمين دائماً ^_^ «®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»



  2. #2
    هكر متميز Array
    تاريخ التسجيل
    May 2010
    المشاركات
    1,950

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    تكفي ان قالها لنا اشرف الخلق محمد صلى الله عليه وسلم

    ( الابتسامة بوجة اخيك صدقة )

    يعطيك العافية


  3. #3
    هكر مبتديء Array الصورة الرمزية KitKat HacKer
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    الدولة
    • K.S.A •
    المشاركات
    32

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    اقتباس المشاركة الأصلية كتبت بواسطة e . V . E . L مشاهدة المشاركة
    تكفي ان قالها لنا اشرف الخلق محمد صلى الله عليه وسلم

    ( الابتسامة بوجة اخيك صدقة )

    يعطيك العافية
    تسلم عالمرور



  4. #4
    هكر متميز Array الصورة الرمزية نوازدحام القحطاني
    تاريخ التسجيل
    Aug 2011
    الدولة
    جــ’ــدهـ’ـ
    المشاركات
    980

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    يعطيك العافية اخوي
    موضوع روعة

    لك مني كل الود


  5. #5
    هكر مجتهد Array الصورة الرمزية معلمة دين
    تاريخ التسجيل
    Feb 2012
    الدولة
    قلب بناتي
    المشاركات
    645

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    موضوع رائع من شخص مبدع

    لك التقدير ع موضوعك

    بس فيه فرق بين الابتسامة والضحك




  6. #6
    هكر متميز Array الصورة الرمزية Lord_Ps
    تاريخ التسجيل
    Apr 2011
    الدولة
    فلسطين
    المشاركات
    2,165

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    الحمد لله انا ببتسم رغم الاسى ما بتسم بحاله وحده وقت النوم :p
    اعتقد الكل بيعرفني هههههههه
    مشكور على الموضوع يا كبير
    تحياتي



  7. #7
    هكر مبتديء Array الصورة الرمزية jihad110
    تاريخ التسجيل
    Mar 2012
    المشاركات
    30

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    smile4life
    thanx bro..


  8. #8
    هكر مجتهد Array الصورة الرمزية اف من قلب حن وبغاك
    تاريخ التسجيل
    Feb 2012
    الدولة
    تحت اقدام امي
    المشاركات
    167

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    بس الوقت ذا يختلف هههه اذا ابتسمت للغريب قال تعرفني !
    واذا ابتسمت لابوك قال كم تبي هع واذا ابتسمت لاخويك قال وش مسوي هع
    يعطيك العافيه وتقبل مروري


  9. #9
    هكر مبتديء Array الصورة الرمزية KitKat HacKer
    تاريخ التسجيل
    Oct 2011
    الدولة
    • K.S.A •
    المشاركات
    32

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    مشكورين عالمرور

    منورين



  10. #10
    هكر متميز Array الصورة الرمزية سيد الامنيات
    تاريخ التسجيل
    Nov 2011
    الدولة
    سوريا
    المشاركات
    1,358

    افتراضي رد: فوائد الابتسامة ^^

    تبسمك في وجه اخيك صدقة

    تقبل مروري


صفحة 1 من 2 12 الأخيرةالأخيرة

المواضيع المتشابهه

  1. •·.·`¯°·.·• ( فوائد الصمت ) •·.·°¯`·.·•
    بواسطة HaCkEd By MIMO في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 14
    آخر مشاركة: 09-13-2011, 04:07 PM
  2. فوائد الاستقفار
    بواسطة البرق الخاطف في المنتدى المنتدى إلاسلامي
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 06-27-2011, 12:38 PM
  3. فوائد بعض الأطعمة
    بواسطة shadow khan في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 0
    آخر مشاركة: 07-12-2010, 07:39 PM
  4. !!! فوائد الغش !!!
    بواسطة pc freind في المنتدى المنتدى العام
    مشاركات: 7
    آخر مشاركة: 02-11-2010, 12:27 AM

وجد الزوار هذه الصفحة بالبحث عن:

10 فوائد الابتسامه

فوائد الابتسامة علميا

المفضلات

أذونات المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •