السلام عليكم و رحمة الله و بركاتة
هذة بعض النصائح للتغلب على الهم و الحزن و الغم
1) التفاؤل بأن الله سيفرج كربتك واياً كانت صعوبتها كيف أن ننسى قول رسول الله (أنا عند ظن عبدي بي ، وأنا معه إذا ذكرني ، فإن ذكرني في نفسه ذكرته في نفسي ، وإن ذكرني في ملإ ذكرته في ملإ خير منهم ، وإن تقرب إلي بشبر تقربت إليه ذراعا ، وإن تقرب إلي ذراعا تقربت إليه باعا ، وإن أتاني يمشي أتيته هرولة) " ولو توكل العبد على الله حق توكله في أزالة جبل عن مكانه وكان مأموراً بإزالته لا أزاله " أبن القيم ..
2) ضع في ذهنك قاعدة " أذا أحب الله عبداً أبتلاه " تذكر دائماُ بأن الله صنفك من المحبوبين لديه , حتى يقربك له أكثر وتفوز برضى المولىّ ! وتذكر بأن السلف الصالح إذا لم تأتيهم مصيبة أتو يبكون ويتضرعون خوفاً من الله , لان الدنيا فترة زمنيه قصيرة , وغايتهم الجنة ..
3) المبادرة بترك كل ما هو يؤلمك [ وتحكم عقلك لما هو فيه صلاح لك ] والبحث عن طريق الحق .. ولا ننسى مقولة أخينا وحبيبنا غرم البيشي ( الدين واضح يا عيوني ) لا تلمّ من حولك من الأهل والأصحاب لأنهم لم يرشدوك لطريق الحق ! طريق الحق واضح وطريق الشر واضح ومن يحكم عقله سيسلك طريق الحق والهدى ..
4 ) الحساسية وما أدراك ما هي ! لا يستطيع أن يعيش المرء وهو يحمل كميه كبيره منها !! [ الحساسية ] دعها في بحر لا ساحل له ..