نظم وقتكك

اجعل لكك وققت مخصص للكمبيوتر مثلا 4 ساعات كحد اقصى

انا دخولي متقطع على حسب فراغي

كنت كما قلت الكمبيوتر مهيمن على حياتي لكن الحمد لله كسرت حاجز الادمان فحياتي اهم من الكمبيوتر