المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نصائح صحية من واقع الحياة. .


معلمة دين
03-13-2012, 06:16 PM
‏​‏​‏​‏اذا كنت تشعر بالقلق و التوتر؟

تناول موزة

********
تعاني ارتفاعا في ضغط الدم؟

أضف حفنة من الزبيب إلي طبق سلطة الفواكه


معرض للإصابة بحصى الكليتين؟

أكثر من تناول المشمش


تشعر بهبوط في المعنويات و بالاكتئاب؟

أفتح وكل علبه من سمك التونة


ينتابك إحساس بالغثيان؟

أشرب نقيع الزنجبيل


تعاني اضطرابات معوية؟

لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلي السلطة


يرهقك السعال المتواصل؟

تناول بعض عسل الحنطة السوداء


معرض للإصابة بقرحة المعدة؟

عليك بالملفوف (الكرنب)


تجد صعوبة في الخلود إلي النوم؟

كل شطيرة من لحم الديك الرومي :wink:


تشعر بالتعب؟

أشرب كوبا من عصير البرتقال


مصاب بالفطريات؟
أكثر من تناول الثوم


منزعج من حرقة المعدة؟

أشرب نقيع البابونج


ينتابك ألم في رأسك؟

تناول البطاطا

تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟

أقضم اجاصة (كمثرى)


تضايقك عوارض الحساسية ؟

عليك بالاناناس


مفاصلك تؤلمك؟

أحرص على تناول السمسم



أبتسم ... فرزقك مقسوم وقدرك محسوم......
وأحوال الدنيا لا تستحق الهموم..
لأنها بين يدي الحي القيوم



اتمنى للجميع في جيوش الهكر الصحة والعافية يارب
اف من قلب حن وبغاك
03-13-2012, 06:51 PM
اعجبني الموضوع وامتعني الطرح الجميل والمفيد ايضا
ماشاء الله عليك مبدعه حتى بالنصااااائح اختي معلمه:redface:
لك مني كل التقدير والاحترام
تقبلي ارق تحياتي ..
yheya
03-13-2012, 07:19 PM
موضوع رائع يستحق 5 نجوم مشكورة اختي
تحياتي
معلمة دين
03-13-2012, 07:26 PM
اعجبني الموضوع وامتعني الطرح الجميل والمفيد ايضا
ماشاء الله عليك مبدعه حتى بالنصااااائح اختي معلمه:redface:
لك مني كل التقدير والاحترام
تقبلي ارق تحياتي ..


التقدير والاحترام لك ع تواجدك


انت الابداع نفسه لتواجدك بكل الاقسام
معلمة دين
03-13-2012, 07:30 PM
موضوع رائع يستحق 5 نجوم مشكورة اختي
تحياتي





تسسلم يارب ع تواجدك لك التقدير ع التقيم
سارة الغامدي
03-14-2012, 12:44 AM
تسلمي ع المعلومات الرائـــــــــــــعة .. يعطيك العافية ع الاابــداأإع
youyou47
03-14-2012, 12:49 AM
شكرا
روعة
حبوط
03-14-2012, 05:32 AM
يعطيك الف عاافية
نوازدحام القحطاني
03-14-2012, 05:46 AM
يسلمو على الموضوع الأكثر من رائع

دائمآ مواضيعك متميزة

تم التقييم

تقبلي ودي قبل ردي
معلمة دين
03-14-2012, 06:51 AM
يعطيكم العافيه ع تواجدكم بالموضوع

اتمنى الاستفاده من هذه النصائح

صحة دائمة للجميع
سيد الامنيات
03-14-2012, 08:23 AM
مشكورة اختي على الموضوع الحلو
معلمة دين
03-15-2012, 07:55 PM
اشكركم على تواجدك في طرحي

بانتظاركم
Lord_Ps
03-15-2012, 09:15 PM
مشكوره على الموضوع الالكثر من رائع لازم نوكللنا شويه فواكه من زمان واحنا نعاني خلينا نخفف شوي
مشكوره على الموضوع
فقد اراحني نفسيا ! ارتاح نفسيا بمواضيعك ارى فيها نوعا من صفاء النيه اتوقع كل هاذا لانه مكتوب من قلب وليس من تحت اظفر
تقبلي تحياتي
هكر الديوانيه
03-16-2012, 01:02 AM
يسلمووووووووو ع الطرح
معلمة دين
03-16-2012, 04:49 PM
اشكركم جميعا على مروركم في موضوعي

اتمنى الاستفاده للجميع . .
شمشون
03-22-2012, 01:43 AM
مشكوررررررررررررررر^^