1- مثل يقول : " لو رأيت صديقاً من دون ابتسامة حاول أن تعطيه واحدة".
2- غابرييل جارسيا ماركيز يقول: " لا يوجد أحدي يستحق دموعك ، على أي حال ذلك الشخص الذي يستحقها لن يجعلك تبكي".
3- جيم رون يقول : " لو أردت بناء جدران حولك لتمنع الحزن من الوصول إليك ..فاعلم أن هذه الجدران ستمنع السعادة من الوصول إليك كذلك".
4- مجهول : " ابتسم ولو كنت حزيناً ... لأن ما أكثر حزناً من الابتسامة الحزينة هو حزن عدم معرفة الابتسام".
5- توم جيتس : " الغضب هو الشكل المطور والجبان عن الحزن ، فمن السهل أن تظهر بشكل الغاضب بدلاً من الظهور بمظهر الحزين".
6- كيتي جيل : " الغضب والدموع والحزن هي أسلحة المستسلمين".
7- مثل يقول : " الحزن يصيب فقط أولئك الذي يستوعبون".
8- كارل غوستاف جونغ : " الفرح والبهجة يفقدان معنيهما إن لم يتم موازنتهما بالحزن".
9- جان فونتين : " للحزن أجنحة يطير بها مع مرور الزمن".
10- " الحزن عادة هو ميراث الماضي والندم والألم الناتجان عن الذاكرة".
11- كاهيل غبرين : " ليس الحزن سوى جدار بين حديقتين".
12- إريك فروم : " لا يستطيع الإنسان متجاوباً مع العالم إلا إذا تعرض للحزن مرات عديدة".
13- لورد تشيسترفيلد قال : " النكتة الجيدة هي غذاء الروح والحزن هو السم لها".
14- " الحزن يسبب ظلاماً في القلب أكثر من أي خطيئة".
15- " عرفت الحزن وعرفت الفرح ... الآن أختار الفرح!".
16- مثل صيني : " الحزن هو الطفل الصغير للفرح الكبير"... هذا يساوي لدينا في العربية إن الفجر يأتي بعد أشد الساعات ظلمة.
17- جان جاك روسو : " الصمت الطويل هو الطريق للحزن ... لأنه صورة للموت".
18- ثوماس فولر : " الكثير من السعادة تستحق القليل من الحزن".
19- يقول نزار قباني : " أدخلني حبكِ.. سيدتي ... مدن الأحزانْ.. و أنا من قبلكِ لم أدخلْ ... مدنَ الأحزان.. لم أعرف أبداً...أن الدمع هو الإنسان ... أن الإنسان بلا حزنٍ ... ذكرى إنسانْ.."
20- ويقول محمود درويش : " إنا حملنا الحزن أعواما و ما طلع الصباح ... و الحزن نار تخمد الأيام شهوتنا .... و توقظها الرياح ... و الريح عندك كيف تلجمها .... و ما لك من سلاح ... إلا لقاء الريح و النيران ... في وطن مباح".
