بسم الله الرحمن الرحيم
والصلاة والسلام على أشرف الأنبياء والمرسلين أما بعد....
قال تعالى(فسبح بحمد ربك واستغفره انه كان توابا)
وقال تعالى(وما كان الله ليعذبهم وأنت فيهم وما كان الله معذبهم وهم يستغفرون)
وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال:سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول(والله اني لأستغفر الله وأتوب اليه في اليوم أكثر من سبعين مره)رواه البخاري
وعن ابن مسعود رضي الله عنه قال قال رسول الله صلى الله عليه وسلم (من قال أستغفر الله الذي لا اله الا هن الحي القيوم وأتوب اليه غفرت ذنوبه وان كان قد فر من الزحف) رواه أبو داوود والترمذي والحاكم وقال حديث صحيح على شرط البخاري ومسلم.
(سيد الاستغفار اللهم أنت ربي لا اله الا أنت خلقتني وأنا عبدك وأنا على عهدك ووعدك ما أستطعت اعوذ بك من شر ما استطعت أبوء لك بنعمتك علي وابوء بذنبي فاغفر لي فانه لا يغفر الذنوب الا أنت )

وأخيرا لا اريد ان اطيل بل اختصر
ونصيحة مجرب الاستغفار مفتاح للفرج وازالة الهموم
أستغفر الله أستغفر الله استغفر الله اللهم أنت السلام ومنك السلام تباركت ياذا الجلال والاكرام